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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🦒,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🐑🐭,在维拉的出色表现也得益于此🐱‍🚀🐏。此前的职业生涯早期阶段🐎🐂,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🦔🦘。在埃梅里出任维拉主帅之前,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐹,这也取得非常不错的效果🐖。23-24赛季🐍,沃特金斯在英超打进19球🐱‍🚀,并帮助球队获得下赛季欧冠资格。在获得英格兰队的征召后🐩,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🦧,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🐺,无论结果如何🦎。沃特金斯:“在进入到比赛前🐸🐿🦎,我会把所有事情都说出来🦏🐄🐈。我与一位治疗师进行交谈🐪🐔,自从我与他一起工作以来,他对我有很大的帮助🐸🐇。心态是最强大的东西🐗,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐢🦒,但改变心态却需要付出很多🐩🐪。我所学到的就是要坚持🦙,无论你今天过的好不好🐖,每天都要坚持下去。不管我是没有进球、还是进了三个球🐨🦔🐩,我都会与他进行交流。无论赛前赛后,我都会和他谈一谈,说一说我的的情况,然后我就可以投入到接下来的事情中去。自从治疗师来了之后🐑,他帮助了我很多。”沃特金斯透露🐹🦧,自从在心理准备方面进行了改善,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐺。场外的训练等方面也发生了变化🦮,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🐄🦘🐁。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🦛,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🐘🐲。心态是最重要的🦁,大脑会给你带来不少东西,有时候你可能会自我怀疑🐫🐀。早上我有可能会(自我怀疑)🐽🐫🦮,但只要能接受自己的想法🐹,就能让大脑相信不同的一些事情🐹。”🐆
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评论
  • 迷恋你 2024-06-17
    快速高效🐾🐮,推荐使用!🦧🐷🐲
  • 美丽小天使 2024-06-17
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  • 爺丶独手毁天下 2024-06-17
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